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CAROLINE MOLLARD

MASSO-KINÉSITHERAPEUTE D.E
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Qui quis-je

1 - Qui suis-je ?

Je suis Masso-Kinésitherapeute D.E à Boulogne-Billancourt,

J'ai fait mes études à l'école DANHIER à Paris. Je suis Franco-Hollandaise et donc parle couramment le français, l'anglais et le hollandais. En 2004, je me suis spécialisée dans la rééducation périnéale auprès de Joelle Souffir. J'ai été pendant 5 ans son assistante et ai pu acquérir une très grande expérience en rééducation uro-gynécologique et en massage périnéal. En 2009, je me suis installée à Boulogne-Billancourt et ai continué à pratiquer la rééducation pelvi-périnéale exclusivement chez les femmes. Depuis 2018, je me suis spécialisée dans l'endométriose et fais partie du groupe RESENDO, réseau ville hôpital créé par le Docteur Erick Petit, Docteur Eric Sauvanet, Docteur Jérôme Loriau, Docteur Delphine Lhuillery. Depuis 2019, au sein de mon cabinet, avec 7 collègues, on a crée "La Maison de l'Endométriose" : un centre expert pluridisciplinaire paramédical pour aider les patientes à mieux vivre avec leur endométriose.

​2 -La Maison de l'Endométriose

2 - La Maison de l'Endométriose

Nous sommes 7 spécialistes de l'Endométriose au cabinet 

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Voici les 7 spécialitées complémentaires :

 

 Diététicienne, Nutritionniste : Tiffany Wambre, 07.77.72.77.07 site internet

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Naturopathe : Pauline Didelot, 06.47.99.56.98 www.paulinenaturo.fr

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Ostéopathe : Manon Rabat, 06.32.67.43.43

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Coaching et gestion des émotions : Audrey Barbonne, 06.17.63.35.21 www.audreybarbonne.com

 

Masseur-Kinésithérapeute : Caroline Mollard, 06.62.81.35.20 www.physioinparis.com

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Sophrologue : Isabelle Simonnet, 06.70.42.63.03 www.sophrologue-colombes.fr

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Sexothérapeute : Marine Gandon, 06.63.44.34.20 

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3 -Le massage périnéal

Pour qui ?

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Caroline prend en charge les troubles sexuels chez les femmes qui souffrent de vaginisme, de dyspareunie primaire, secondaire, superficielle et profonde, de vestibulodynie, de vulvodynie... Elle s'occupe aussi des patientes n'ayant jamais réussi à avoir de rapports sexuels, l'intromission étant impossible, des patientes ayant une appréhension / douleurs lors d'examens gynécologiques. Elle fait partie des spécialistes recommandées par "les clés de Vénus", association pour les femmes souffrant de pathologie vulvaire.

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Comment se déroule une séance ?

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Le massage et la relaxation périnéale se font de façon douce et à l'écoute de la patiente. L'évaluation de la douleur se fait entre 0 et 10 . Pour le massage périnéal, cette douleur doit être supportable donc inférieur à 4. Le massage interne du vagin se fait par des mouvements circulaires, des mouvements transversaux. La patiente vient, généralement, deux fois par semaine puis tous les soirs elle se fait un automassage .Ce massage se fait avec un travail sur la respiration, la relaxation, ainsi qu'un gel ultra lubrifiant neutre : KY. Lorsque les douleurs sont trop importantes, le gynécologue peut prescrire une crème qui anesthesie : Xylocaine afin de masser dans de bonnes conditions. Les sensations de brûlures, de frottements, d'éraillures, les douleurs... s'estompent au fur et à mesure des massages.

 

Le massage permet de retrouver l'élasticité des tissus vaginaux, de réduire les tensions musculaires, d'assouplir et détendre le périnée, de retrouver une lubrification vaginale naturelle, de retrouver une sexualité épanouie, de mieux connaître son corps.

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Nouveauté : Consultation Visio Conseils

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A partir de Septembre 2022, Caroline propose des rendez-vous  d'explications et de conseils des douleurs pelviennes afin de répondre sans tabou à vos questions sur l'endométriose, la sexualité, le vaginisme, l'hypertonie périnéale, dyspareunie, congestion pelvienne, varice pelvienne, vessie douloureuse chronique, pudendalgie, clunealgie, vulvodynie, vestibulodynie etc...

 

Cette consultation est crée afin d'aider la patiente à mieux comprendre ce qui lui arrive, afin de guider la patiente dans sa prise en charge multidisplinaire, tel que médecin de la douleur, acupuncteur, ostéopathe, sophrologue .. Afin d'expliquer l'utilisation des appareils médicaux tels que les différents appareils d'éléctrothérapie, les dilatateurs vaginaux, les ohnuts, afin d'orienter sur certains sites internet, huiles de massage, lubrifiant, CBD, et livres... Et afin de rassurer les patientes que ses douleurs se traitent et se soignent. Vous n'êtes pas seule vous allez (re)trouver une sexualité épanouie et nous, professionnels de santé spécialisé, nous sommes là pour vous accompagner. Ces consultations permettent à toutes les patientes d'avoir accès à de l'information.

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Si vous êtes intéressée, et que vous habitez trop loin pour vous déplacer, vous pouvez me joindre par Whatsapp au 06.62.81.35.20 et je vous donnerai moi-même un rendez-vous par visio.

Si vous n'avez pas de numéro de sécurité sociale, vous pouvez aussi me joindre par whatsapps.

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Cette consultation est hors nomenclature et donc ne peut donner lieu à un remboursement par la sécurité sociale. 

 

La visio dure 40 min pour 50 euros.

Webinar "Endometriose et la sexualité" avec Heidi Beroud-Poyet, psychologue clinicienne de formation et formée à la sexologie co-écrivaine du livre "les femmes et leur sexe".

4 - La rééducation du périnée

Pour qui ?

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Caroline prend en charge la rééducation pré-accouchement / post-accouchement, l'incontinence urinaire lors d'efforts, les impériosités et les instabilités vésicales. Caroline vous propose aussi la prise en charge des troubles tel que la pollakurie, la dysurie ainsi que les urgences mictionnelles. Elle s'occupe des patientes qui souffrent de prolapsus, de descente d'organe et de lourdeur périnéale.

 

Comment se déroule une séance ?

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La rééducation périnéale se pratique de façon manuelle principalement. La première séance est souvent plus longue afin d'avoir le temps de faire un bilan et d'évaluer le niveau de la patiente. Celle-ci peut venir avec son bébé, il y a un ascenseur aux normes handicapées dans l'immeuble, ainsi qu'un transat pour bébé dans sa salle de consultation. Vous pouvez venir avant la séance ou rester après la séance dans la salle d'attente, celle-ci est très spatieuse et conviviale.

 

La rééducation se fait donc manuellement, la patiente étant installée au début sur le dos. Lorsque son périnée est efficace, les exercices suivants se feront debout, contre-pesanteur. Dans la vie de tous les jours nous sommes debout, les problèmes d'incontinence, de pesanteur... arrivent toujours debout, il faut donc s'entrainer dans cette position. La rééducation périnéale se poursuit par la rééducation abdominale qui sera elle aussi controlée avec la contraction périnéale.

 

Si le périnée est trop faible, alors Caroline utilise le biofeedback et l'électrostimulation. La patiente doit acheter, en pharmacie, une sonde vaginale, sur prescription du gynécologue ou médecin généraliste ou masseur kinésithérapeute.

Pour toutes les douleurs cicatricielles, un massage est effectué: épisiotomie, déchirure, anciennes cicatrices...

5 - Formations :

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- Diplôme d'Etat de l'Ecole Supérieure de Masseurs-Kinésitherapeutes, Ecole Danhier 2001-2004

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- Périnéale de Joelle Souffir de 2004 à 2009

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- Massage californien en 2005

 

- Mézières de Paul Barbieux en 2012

- Personnes agées en 2014

 

- Nutrition : les fondamentaux à IPPP en 2016

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- Massage bébé formation Eidelweiss en 2018

 

- Réfléxologie Plantaire formation Eidelweiss en 2018

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- Formation RESENDO en 2018 et participation aux RCP (Réunion de Concertation Pluri-disciplinaire mensuel)

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- Formation sexotherapeute école EFPP 2021-2022

Après être resté des années avec des douleurs pelvienne, Caroline Mollard à su m'aider et à faire disparaître mes douleurs ! D'une douceur et d'un professionnalisme incroyable, elle sait vous mettre en confiance. Elle fait vraiment tout ce qu'elle peut pour trouver des solutions à vos problèmes, pour ma part une crème et les soins qu'elle prodigue m'ont énormément aidé. Je ne pourrais jamais assez la remercier de m'avoir soulagé de ces douleurs qui m'empoisonnait la vie ! Vous pouvez y aller les yeux fermés et avec une grande confiance !

Emilie

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MON CABINET À PARIS BOULOGNE-BILLANCOURT

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Liens externes & ressources

RESENDO - Groupe hospitalier Paris Saint-Joseph

 

La Maison de l'endometriose

Les clés de Vénus est une association de patientes pour informer sur les douleurs vaginales et sexuelles.

Edelweiss Accompagnement vers une parentalité épanouie.

AFMB Association française de massage pour bébé.

 

Interview de Claire Gagne Article sur la rééducation périnéale avec la participation de Caroline Mollard.

 

Interview de Sarah Birke pour "The Economist Tokyo" - Décembre 2018 "Why so little is done to help new mums cope"

 

Interview de Tessa Hilton pour "Good Housekeeping UK" Juillet 2019

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